Ateliers anti burn-out (Cycle de 3 demi journées)
Atelier Publié par Inquiry

Des ateliers pour décompresser, échanger sur ses expériences et se remettre en mouvement...



Le burn-out est un phénomène dont on parle de plus en plus aujourd'hui. Considéré comme une nouvelle maladie professionnelle, le burn-out, au-delà des souffrances individuelles, est également envisagé en tant que syndrome d'un système économique en profondes mutations et dont - de manière presque inévitable - nos organisations contemporaines ne peuvent que ressentir les secousses.

Véritable fléau pour certains, opportunité de prendre les changements « à bras-le-corps » pour d'autres, d'aucuns ne peuvent rester indifférents face à la souffrance que le syndrome du burn-out occasionne chez les individus.

Les causes et origines d'un burn-out sont multiples. Elles peuvent provenir de l'individu (perfectionnisme, sens moral et éthique au travail élevé, inadéquation entre ses valeurs personnelles et celles de son organisation, perte de sens au travail, etc.), de l'organisation elle-même (changements internes, restructurations financières, productivité poussée à l'extrême, type de leadership, valeurs...), ainsi que du grand changement sociétal que nous vivons actuellement. Le burn-out n'est pas une fatalité et sa prévention est possible.

Approche et méthodologie



Sans rechercher l'exhaustivité, nous vous proposerons, au cours de ces ateliers, une approche pour la prévention du burn-out, basée sur ces trois niveaux : le niveau individuel, le niveau organisationnel, ainsi qu'une prise en compte du burn-out en tant que conséquence de changements ayant lieu au niveau sociétal.

Nous vous proposerons également des informations et des aspects théoriques sur le burn-out à proprement parler (car s'informer, c'est être acteur de changement), des temps pour décompresser du quotidien et des temps pour échanger sur le vécu de ses expériences. Ces ateliers se veulent donc également pratiques, et qu'ils représentent un temps de détente pour chacun.

Public cible



Ces ateliers sont ouverts à toute personne se sentant en situation de vulnérabilité concernant le stress au travail et le risque du burn-out, ainsi qu'à toute personne vivant actuellement un état de burn-out ou de pré-burn-out. Le nombre de participants est limité à 12 personnes par atelier.
Pour en savoir plus
https://www.inquiry14.org/preacutevention-burn-out.html
Inquiry
Rue Isaac 16
6000 Charleroi
Inquiry
Quand
Du 30/04/2018 au 22/05/2018
9 à 12h
Pour en savoir plus
Cliquez ici
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